כפיים אקטיב Kapaim Active

הטובות לריצה

לאורך ההיסטוריה של עולם הריצה, יש לא מעט אצניות ששברו שיאים. בענף מגוון כמו ריצה, לו קטגוריות ותחומים כה רבים, יש מקום להרבה מנצחים. יחד עם זאת, יש רצות שאין עליהן עוררין כי הן ה״גדולות״ בתחום. אלו שעשו היסטוריה ושייחרטו על גבי לוח התהילה של הענף. קבלו תקציר על כל אחת ועל הדרך קבלו גם השראה.

פאולה רדלקיף
אי אפשר לכתוב על ריצה מבלי להזכיר את רדקליף, מחזיקת שיא עולם במרתון. רדקליף שברה את שיא העולם שקבעה בעצמה במרתון לונדון 2003, בתוצאה של 2:15:25. האצנית הבריטית גם ניצחה במרתון לונדון 2002, 2003 ו-2005, במרתון ניו יורק ב-2004, 2007 ו-2008 ובמרתון שיקגו 2002. בעוד ששיא המרתון לגברים נשבר כבר חמש פעמים מאז 2003, השיא של רדקליף לא נשבר מזה למעלה מעשור. היא גם מחזיקה בשיא העולם לנשים בריצת 10 ק״מ בפורטו ריקו, בתוצאה של 30:21 דקות.

ג׳ואן בנואה סמואלסון
במשחקים האולימפיים הראשונים שקיימו מרתון לנשים, בנואה זכתה במדליית זהב. לפני הניצחון הזה, היא סיימה את מרתון בוסטון 1979 בתוצאה של 2:35:15, 8 דקות איטי יותר מהשיא לנשים. ארבע שנים מאוחר יותר, ב-1983, היא חזרה למרתון בוסטון והפעם סיימה בתוצאה 2:22:43, שיא מסלול שעמד איתן במשך למעלה מעשור. ב-1985 סיימה ראשונה מבין הנשים במרתון שיקגו והוענק לה פרס כבוד.

פלורנס גריפית ג׳וינר (פלו ג׳ו)
ג׳וינר היא הרצה המהירה בהיסטוריה. היא קבעה שיאי עולם ב-1988 במקצה 100 מטר (10.49 שניות) ובמקצה 200 מטר (21.34 שניות), ושיאים אלו טרם נשברו. באולימפיאדת 1988 בסיאול היא זכתה במדליית זהב במקצים 100 מטר, 200 מטר ו-4x100, וגם במדליית כסף במקצה 4x400. היא זכתה במדליית כסף במקצה 200 מ׳ במשחקים האולימפיים ב-1984 בלוס אנג׳לס. היא גם מחזיקה במדליית כסף וזהב מאליפות העולם ברומא ב-1987.

דינה קסטור
קסטור נכנסה לליבם של מעריצי האתלטיקה האמריקאיים כאשר זכתה במדליית ברונזה במשחקים האולימפיים ב-2004. היא היתה האמריקאית הראשונה לזכות במדליה מאז ג׳ואן בנואה סמואלסון ב-1984. קסטור הבטיחה את מקומה בספרי ההיסטוריה ומיצבה את עצמה כפייבוריטית אמריקאית על ידי ניצחונות חוזרים בתחרויות אמריקאיות כמו 10,000 מ׳, מרוץ 15 ק״מ ואחרים.

קתרין נדרבה
נדרבה הקנייתית החזיקה בשיא מרתון וחצי מרתון לנשים, ניצחה במרתון בוסטון ארבע פעמים ובמרתון שיקגו פעמיים. היא התמודדה באליפות העולם במרתון פעמיים והסתפקה במדליית הכסף באולימפיאדת הקיץ ב-2004 וב-2008. בתור אחת מרצות המרתון ההישגיות בעולם, היא מחזיקה בתארים מרשימים גם במרחקים נוספים. לדוגמה ב-1999, היא קבעה שיאים בריצות למרחק 5 ק״מ, 12 ק״מ, 15 ק״מ ו-10 מייל. הכינוי שדבק בה הוא ״קתרין הגדולה״. האגדה הקנייתית הודעה על פרישה מספורט באביב 2014, בגיל 41.

הטובות לריצה

שיתוף

תגובות